2020年10月29日私が癒えるまでの全記録

自己探求の過程で、「自分を否定する部分」が消えました。 これで、心穏やかな日々が送れると思 ...

夫婦関係

結婚して15年、いろいろなことがあり、夫のことが嫌で嫌でたまらない状態に…。 ところが、ふ ...

2020年9月18日発達凸凹(発達障害)

「発達障害」という言葉が、ここ数年のうちに、テレビやインターネットなどのメディアでも、よく ...

ハコミセラピー

20年間、心理学を学んでも、さまざまな心理療法を試して、どうしても手が届かない領域。 それ ...

2020年10月3日ストレングス・ファインダー

私が、「ストレングス・ファインダー」のコーチングを体験した、生の声。 「ストレングス・ファ ...

2020年10月3日ストレングス・ファインダー

「ストレングス・ファインダー」の結果を、どうやって仕事につなげていくのか? それを知りたく ...

2020年9月17日マインドフルネス(瞑想)

ビジネス系の書籍などで紹介されていた「慈悲の瞑想」。 「心が穏やかになる」と書かれていたの ...

2020年9月5日ストレングス・ファインダー

「ストレングス・ファインダー」は、アメリカ最大の調査会社ギャラップ社(GALLUP)が開発 ...