子育てに親のエゴが出るのは、自然なこと。暴走を防げばいいだけ
「子育てに、親のエゴを持ち込んではいけない」 親に、「聖人」のような役割を期待する人が、た ...
思春期の子どもに大切なのは、「ほど良い距離感」。親が自分のメンタルを整えることが必要
スクールカウンセラーへの相談として、最近、増えているのが、思春期のお子さんへの対応。 子ど ...
「弱み」と「強み」の発生源は同じ 自分らしく在れば、「強み」が前に出てくる
自分に「強み」なんて、１つもない。 そう決めつけるのは、早すぎます。 ちょっと見方を変える ...
「発達凸凹（発達障害）」のために、仕事でミスを起こしがちな人の対策法
「学生時代は、特に問題がなかったのに、働くようになってから、仕事でミスを繰り ...
「発達障害」があって、「傷つく体験」を重ねると、「苦しい思い」にとらわれる
悩みや苦しみから、なかなか解放されない人。 そうした人を何人も見てきて、あることに気づきま ...
あなた自身や周りの人を理解し、悩みを解決するために、「発達障害」の知識は役に立つ
あなた自身や、あなたの周りにいる人たちを理解する。 そして、悩みを解決する。 そのために、 ...
「ネガティブな感情」や「考え方のクセ」を、無理に手放さなくてもいい
あれこれ悩んでいるときは、「こんな悩み、さっさと解決したい！」と思いますよね。 だって、つ ...
リーズナブルに美肌対策 「お手製の化粧水パック」で、脱おばあちゃん
出産後、数ヶ月のうちに、引っ越し、仕事の再開などがあり、自分に構う時間がなかった私。 息子 ...
職場で「いじめ」のターゲットになったとき② １つずつできることをしていく
私が、職場で、「いじめ」のターゲットになったとき。 「いじめ」の本質、被害者の心境、対処法 ...
職場で「いじめ」のターゲットになったとき① 「いじめ」に取り組む基本姿勢を定める
ある職場で、「いじめ」のターゲットになりました。 とはいえ、自力でしのぎ、2～3年でおさま ...